Awokado – dobry tłuszcz na wiele chorób

 

W artykule o zdrowych tłuszczach dobre tłuszcze – link nie wymieniłem awokado. To owoc zalecany przez dr. D. Bredesena, obok orzechów, nasion i oliwy, jako źródło zdrowego tłuszczu. Jest dobry nie tylko przeciw starzeniu, ale także na wiele innych chorób. Warto go podawać z marchewką, Czytaj dalej Awokado – dobry tłuszcz na wiele chorób

Udostępnij to jeśli uważasz tą informację za ważną
Share on Facebook
Facebook
0Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter

Cukrzyca i insulinooporność – wpływ na chorobę Alzheimera

Wg. dr. Bredesena wysoki poziom insuliny i glukozy stanowią 2 najpoważniejsze czynniki ryzyka w przypadku choroby Alzheimera.

Naukowiec wyznacza bezpieczne, docelowe poziomy: insulina na czczo <= 4,5 mikroUI/ml; hemoglobina A1c < 5,6 procent; glukoza na czczo = 70-90 mg/dl.

Osoby chore na cukrzycę uznają pewnie tak niski cukier za niebezpieczny, dlatego leczenie warto zawsze konsultować z lekarzem.

Insulinooporność przyczynia się nie tylko do cukrzycy typu 2, otłuszczenia wątroby i zespołu metabolicznego, ale także do choroby Alzheimera. Enzym Czytaj dalej Cukrzyca i insulinooporność – wpływ na chorobę Alzheimera

Udostępnij to jeśli uważasz tą informację za ważną
Share on Facebook
Facebook
0Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter