Gojnik, czyli bałkańska szałwia albo Mursalski Tea. Pomaga na starzenie i alzheimera

Coraz częściej słyszymy jak dobry wpływ na starzenie, a nawet na chorobę  Alzheimera ma to bałkańskie zioło. Porównywana jest z ekstraktem z dziurawca czy ashwagandą. Na szczęście jest bardzo dobra w smaku. Można też stosować zapobiegawczo. Zagotujcie ją przez 5 minut, jeśli nie macie innych, niż pamięć, problemów ze zdrowiem i wypijcie ciepła. Jeśli bierzecie jednak inne lekarstwa, to spytajcie, jak przy wszystkich ziołach, lekarzy, czy można tą herbatkę łączyć z lekarstwami. Kuracja powinna trwać 50 dni.

Na myszach efekty działania tych ziół były rewelacyjne, co potwierdziły te badania: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4981905/

Udostępnij to jeśli uważasz tą informację za ważną
Share on Facebook
Facebook
0Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter

Rhodiola – różeniec górski zioło na stres i niepokój

Rhodiola, czyli różeniec górski, jest zalecany głównie w przypadkach stresu i niepokoju. Jest wiele prostych sposobów na stres, takich jak głębokie, przeponowe oddychanie, słuchanie muzyki, medytacje, czy joga. Niestety, w trudniejszych przypadkach trzeba sięgnąć po zioła lub suplementy, bo długotrwały stres, połączony najczęściej z krótszym, przerywanym snem, może wpłynąć na znaczne pogorszenie zdrowia, a nawet depresję. Ta z kolei może mieć wpływ na pogorszenie pamięci i rozwój takich chorób Czytaj dalej Rhodiola – różeniec górski zioło na stres i niepokój

Udostępnij to jeśli uważasz tą informację za ważną
Share on Facebook
Facebook
0Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter

Melisa – ziółko na pamięć, stres i cukrzycę

Przed zastosowaniem ziół warto zawsze podpytać lekarza lub przeszukać internet. Wiele artykułów wskazuje na to, że melisa może być pomocna na pamięć i stres, a przez to także na sen. To potrójna korzyść, bo dobry sen ma też wpływ na lepszą pamięć. W stosowaniu ziół warto jednak zawsze robić przerwy i uważać w przypadku stosowania wyciągów z ziół, bo można przedawkować. Herbatka z melisy przed snem może wielu osobom pomagać, nawet na te najtrudniejsze przypadki, jak np. Alzheimer.

Udostępnij to jeśli uważasz tą informację za ważną
Share on Facebook
Facebook
0Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter